Abdomene pentru burta,exercitii abdomene

luni, 10 ianuarie 2011

Postul negru

Consta in consumul exclusiv de apa pe o perioada de 48 de ore pana la 3 saptamani.Deseori este urmat din motive religioase.

Beneficii:Pierdere ponderale spectaculoasa
Dezavantaje:Slabire general,oboseala,topire de masa musculara si in plus organismul e pregatit sa asimilieze excesiv cand postul inceteaza.

Niciun comentariu:

Trimiteţi un comentariu